ZIOŁA · DZIURAWIEC

Dziurawiec — właściwości, działanie i przeciwwskazania

Według EMA określone suche wyciągi z ziela dziurawca mają dobrze ugruntowane zastosowanie w leczeniu łagodnych i umiarkowanych epizodów depresyjnych — ale to decyzja dla lekarza, nie do samodzielnego leczenia.

Redakcja Ezostylii · wskazania wg monografii Europejskiej Agencji Leków (HMPC) · aktualizacja 24.10.2026

01

Dziurawiec w skrócie

CechaOpis
Nazwa łacińskaHypericum perforatum
Surowiecziele dziurawca
Status w EMAdobrze ugruntowane (określone wyciągi); tradycyjne zastosowanie
02

Na co pomaga dziurawiec — co mówi EMA

Według EMA określone suche wyciągi z ziela dziurawca mają dobrze ugruntowane zastosowanie w leczeniu łagodnych i umiarkowanych epizodów depresyjnych — ale to decyzja dla lekarza, nie do samodzielnego leczenia. Tradycyjnie ziele stosuje się w przemijającym wyczerpaniu psychicznym, a olej z dziurawca na skórę przy drobnych stanach zapalnych.

„Tradycyjne zastosowanie” oznacza, że skuteczność opiera się na długoletnim, bezpiecznym stosowaniu, a nie na badaniach klinicznych. „Dobrze ugruntowane zastosowanie” oznacza, że działanie potwierdzają badania.

Źródło wskazań: monografie ziół Europejskiej Agencji Leków (HMPC).

03

Jak przygotować i stosować

Ziele stosuje się w postaci naparu lub gotowych preparatów; wyciągi przeciwdepresyjne wyłącznie w produktach leczniczych zgodnie z zaleceniem lekarza.

04

Przeciwwskazania, interakcje i bezpieczeństwo

Dziurawiec wchodzi w groźne interakcje z wieloma lekami: osłabia działanie antykoncepcji hormonalnej, leków przeciwzakrzepowych (np. warfaryny), cyklosporyny, leków na HIV i digoksyny, a z lekami przeciwdepresyjnymi może wywołać zespół serotoninowy. Zwiększa wrażliwość skóry na słońce. Zawsze powiedz lekarzowi i farmaceucie, że go stosujesz.

Informacje edukacyjne — nie zastępują porady lekarza ani farmaceuty. Zioła mogą wchodzić w interakcje z lekami. W ciąży, podczas karmienia, u dzieci, przy chorobach przewlekłych i przyjmowaniu leków skonsultuj stosowanie ziół z lekarzem lub farmaceutą. Dawkowanie zawsze według ulotki konkretnego produktu.

05

W tradycji ludowej i ezoterycznej

Dziurawiec to „ziele świętojańskie” — zbierano go w Noc Kupały i wieszano nad drzwiami, by chronił dom przed złem. Jego żółte kwiaty po roztarciu barwią palce na czerwono, co uchodziło za znak magicznej mocy. Pod światło liście wyglądają na podziurawione — to drobne zbiorniczki olejku.

06

Ciekawostka

Czerwony kolor oleju z dziurawca (tzw. olej świętojański) pochodzi od hiperycyny — barwnika, który odpowiada też za zwiększoną wrażliwość skóry na słońce.

07

Podobne zioła

Wszystkie zioła — właściwości i zastosowanie →

FAQ

Najczęstsze pytania

Czy dziurawiec osłabia antykoncepcję?

Tak. Dziurawiec przyspiesza metabolizm hormonów w wątrobie i może osłabić działanie antykoncepcji hormonalnej. Podobnie wpływa na wiele innych leków.

Czy dziurawiec pomaga na depresję?

Określone wyciągi z dziurawca mają według EMA udokumentowane działanie w łagodnej i umiarkowanej depresji, ale depresję powinien leczyć lekarz. Dziurawiec wchodzi w groźne interakcje z lekami przeciwdepresyjnymi.