Befreiung von Angst
Code 396 Hz aus dem Solfeggio-System — Praxis der Befreiung und Harmonisierung: Solfeggio 396 Hz — befreit von Schuldgefühlen und Angst. Erdung und Kraft.
Code 396 Hz — Befreiung von Angst
Solfeggio 396 Hz — befreit von Schuldgefühlen und Angst. Erdung und Kraft. Der Code stammt aus dem Solfeggio-System und arbeitet mit dem Muladhara-Chakra sowie dem Element: Erde.
Wie man diesen Code praktiziert
1. Morgens 15 Min. 396 Hz über Kopfhörer. 2. Sitze mit den Füßen auf der Erde. 3. Stelle dir Wurzeln vor, die von deinen Füßen in die Erde wachsen. 4. Du stehst stark und geerdet auf.
Beste Zeit für die Praxis: morgens. Empfohlener Zyklus: 21 Tage.
Warum das funktioniert
Zahlencodes wirken wie ein Mantra und ein Anker der Aufmerksamkeit: Die wiederholte Sequenz fokussiert den Geist auf die Absicht, beruhigt das Nervensystem und ermöglicht dem Körper, sich an einen Zustand des Gleichgewichts zu erinnern. Betrachte sie als Unterstützung der inneren Praxis — nicht als Ersatz für eine Behandlung.