Ezostylia SearchWyniki dla „off the beaten path poland”· 12 wyników
Szukaj tego w internecieArtykuły Ezostylii
EzoterykaNeurobiologia snów a senniki: co nauka wie o marzeniach sennych…gradientowa.
Wreszcie warto przywołać wieloletnie badania Domhoffa (2003), który w obszernej monografii wykazał, że treści marzeń sennych są w dużej mierze ciągłością trosk i relacji życia na jawie. Śnisz o tym, co cię zajmuje, niepokoi i angażuje…
EzoterykaEfekt Barnuma a horoskopy: psychologia, nauka i świadoma astrologia…astrologii natal jako metody opisywania osobowości.
Dean i Mather (1977) przeprowadzili krytyczny przegląd kilkudziesięciu lat badań nad astrologią natal, obejmujący literaturę z lat 1900 do 1976. Wnioski były podobne: nie udało się wykazać powtarzalnych,…
ZdrowieJak zacząć się ruszać po latach siedzenia, przewodnik oparty na nauce…jest ogromna. Analiza Ding i współpracowników opublikowana w The Lancet (Ding i in., 2016) wskazuje, że brak aktywności fizycznej generuje globalnie ponad 67 miliardów dolarów kosztów zdrowotnych rocznie i jest powiązany z milionami przedwczesnych…
AfirmacjeIntencja na tydzień: prosty rytuał poniedziałkowy krok po kroku…Psychologowie od lat obserwują zjawisko, które badacze Hengchen Dai, Katherine Milkman i Jason Riis nazwali efektem świeżego startu. Ich badania wykazały, że symboliczne granice czasowe, takie jak początek tygodnia, miesiąca czy roku, sprawiają, że ludzie…
MedytacjaUważność w codziennych czynnościach: medytacja ukryta w życiu…miejsca na bezcelowe błądzenie myślami."
Thich Nhat Hanh, "The Miracle of Mindfulness" (1975)
Wietnamski mistrz zen Thich Nhat Hanh opisuje w "The Miracle of Mindfulness" zmywanie naczyń, chodzenie i oddychanie jako bramy do pełnego przebudzenia.…
GryEzostylia Kingdoms: gra strategiczna jako przestrzeń rozwoju — przewodnik dla nowych graczy…wyjścia dla lepszej strategii.
Źródła
Hamari, J., Shernoff, D. J., Rowe, E., Coller, B., Asbell-Clarke, J., Edwards, T. (2016). Challenging games help students learn: An empirical study on engagement, flow and immersion in game-based learning.…
modaPielęgnacja tkanin: podstawy, błędy i praktyczne zasady…syntetyku, może osłabić delikatną mieszankę.
Simon Elliott w The Laundry Book prezentuje praktyczne spojrzenie na pranie, suszenie i odplamianie, z naciskiem na codzienne zastosowanie i ochronę ubrań. Taka książka jest cenna, bo łączy wiedzę…
AfirmacjeEfekt placebo i rytuał: dlaczego świece i afirmacje działają na mózg…mózgu."
Fabrizio Benedetti, Placebo Effects: Understanding the Mechanisms in Health and Disease (2008)
Benedetti (2008) precyzuje coś, co często umyka w popularnym dyskursie: efekt placebo nie jest jednorodnym zjawiskiem. To raczej parasol…
pogodaJak czytać prognozę pogody: dziś, 7 dni i ostrzeżenia…zachmurzenia. Źródła Światowa Organizacja Meteorologiczna (WMO), Weather forecasting and warnings, 2023 IMGW-PIB, Ostrzeżenia meteorologiczne i prognozy, 2024 NOAA National Weather Service, How to read weather forecasts, 2023 European Centre for…
pogodaJak czytać prognozę pogody? Kroki, błędy i przykłady…oficjalnym źródle. Źródła World Meteorological Organization, Weather forecasting and warning services, 2023 National Weather Service, Forecast discussion and forecast uncertainty, 2024 Met Office, Understanding weather forecasts, 2023 European…AfirmacjeOparte na badaniachJak afirmacje zmieniają mózg? Badania, fMRI i teoria…opór. W psychologii najczęściej mówi się tu o self-affirmation theory, czyli teorii samopotwierdzania, opisanej przez Claude'a Steele'a w 1988 roku. Według tej koncepcji człowiek potrzebuje poczucia spójności i własnej wartości. Gdy to poczucie…
EzoterykaSynastria dla początkujących: astrologia relacji krok po kroku…Liz Greene, "Relating: An Astrological Guide to Living with Others on a Small Planet" (1977)
Liz Greene jako pierwsza połączyła synastrię z psychologią jungowską w sposób systematyczny. Jej podejście, opisane w "Relating" (1977), proponuje…