Ezostylia SearchWyniki dla „minimalist living room”· 12 wyników
Szukaj tego w internecieArtykuły Ezostylii
UrodaPielęgnacja skóry krok po kroku: prosty minimalizm…agresywnych produktów, szczególnie przy skórze suchej i dojrzałej. Minimalistyczna pielęgnacja nie oznacza rezygnacji z efektów. Oznacza mądrzejszy wybór. Zamiast wielu kroków, stawiasz na te, które mają najlepiej udokumentowane działanie. Zamiast…Dom i OgródMinimalizm w salonie: jak uporządkować przestrzeń i zyskać spokój…Kolory, światło i proporcje, czyli baza spokojnych wnętrz Minimalistyczne wnętrza najczęściej opierają się na ograniczonej palecie barw. Nie chodzi jednak wyłącznie o biel. Równie dobrze sprawdzają się ciepłe beże, złamane szarości, piaskowe…
EzoterykaSynastria dla początkujących: astrologia relacji krok po kroku…drugim."
Liz Greene, "Relating: An Astrological Guide to Living with Others on a Small Planet" (1977)
Liz Greene jako pierwsza połączyła synastrię z psychologią jungowską w sposób systematyczny. Jej podejście, opisane w "Relating" (1977),…
MedytacjaUważność w codziennych czynnościach: medytacja ukryta w życiu…są z pełną obecnością.
Jon Kabat-Zinn w "Full Catastrophe Living" (1990) przekonuje, że uważność nie jest zarezerwowana dla poduszki do medytacji. Każda chwila codziennego życia, od jedzenia po jazdę samochodem, może stać się pełnowartościową…ZdrowieOparte na badaniachStres: jak wracać do równowagi zamiast próbować „nigdy się nie stresować”…Książka do pogłębienia: Jon Kabat-Zinn, „Full Catastrophe Living" Źródła Goyal M. i wsp. Meditation Programs for Psychological Stress. JAMA Internal Medicine, 2014. DOI: 10.1001/jamainternmed.2013.13018. Khoury B. i wsp. Mindfulness-based…
EzoterykaOdkryj świat tarot cards online — wskazówki i interpretacje…znanymi szkołami symboliki, inne szukają talii artystycznych, minimalistycznych albo mocno duchowych. Wybór nie powinien opierać się wyłącznie na wyglądzie. Ważne jest, czy dana talia przemawia do ciebie językiem, który rozumiesz i czujesz. Dobra…
EzoterykaEfekt Barnuma a horoskopy: psychologia, nauka i świadoma astrologia…Forer, B. R. (1949). The fallacy of personal validation: A classroom demonstration of gullibility. Journal of Abnormal and Social Psychology .
Snyder, C. R., Shenkel, R. J., Lowery, C. R. (1977). Acceptance of personality interpretations: The…
modaGarderoba kapsułowa: jak zbudować styl, który nie wychodzi z mody…Buty: skórzane loafersy, czółenka na stabilnym obcasie, minimalistyczne białe sneakersy, botki.
Dodatki: torebka strukturalna, pasek, delikatna złota biżuteria, jedwabna apaszka.
Jak zacząć — w trzy wieczory
Wieczór pierwszy:…
ZdrowieZasada talerza zdrowego żywienia – proste proporcje…Health Organization, Healthy diet, 2020, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet U.S. Department of Agriculture, MyPlate, aktualne wytyczne, https://www.myplate.gov/ Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, talerz zdrowego żywienia…
AfirmacjeIntencja na tydzień: prosty rytuał na poniedziałek…health: strengthening our response, 2022, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response Ten artykuł ma charakter edukacyjny i nie stanowi porady medycznej, psychologicznej, prawnej ani finansowej. Jeśli…
AfirmacjeEfekt placebo i rytuał: dlaczego świece i afirmacje działają na mózg…University Press.
Kabat-Zinn, Jon (1990). Full Catastrophe Living . Delacorte Press.
Lévi-Strauss, Claude (1958). Structural Anthropology . Basic Books.
Dispenza, Joe (2014). You Are the Placebo . Hay House.Dom i OgródPółki z palet krok po kroku: narzędzia i bezpieczeństwo…zależności od efektu wybierz olejowosk, lakier wodny lub farbę. W minimalistycznej aranżacji dobrze wygląda matowe wykończenie i naturalny kolor drewna. Zamocuj półkę do ściany. Dobierz kołki do rodzaju ściany. Użyj poziomicy. Nie opieraj się…