Działy i narzędzia Ezostylii

Artykuły Ezostylii

• UrodaPielęgnacja włosów według porowatości krok po kroku…pielęgnację. Książka Robbinsa „Chemical and Physical Behavior of Human Hair” od lat jest jednym z podstawowych źródeł wiedzy o właściwościach włosa i potwierdza, że na zachowanie pasm wpływają między innymi budowa łodygi, wilgotność, zabiegi chemiczne…
• ZdrowieJak zacząć się ruszać po latach siedzenia, przewodnik oparty na nauce…Behavioral Medicine. Levine J.A. (2014). Get Up! Why Your Chair Is Killing You and What You Can Do About It. St. Martin's Press. McGonigal K. (2019). The Joy of Movement. Avery. Fogg B.J. (2019). Tiny Habits: The Small Changes That Change…
• UrodaPielęgnacja włosów krok po kroku: rutyna, która naprawdę działa…Źródła Robbins C.R., „Chemical and Physical Behavior of Human Hair” (Springer, 2012) . Gavazzoni Dias M.F., „Hair cosmetics: an overview” (International Journal of Trichology, 2015) .
• UrodaOlejowanie włosów: jak dobrać olej do porowatości i nie przetłuścić…mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage” (Journal of Cosmetic Science, 2003) . Keis K. et al., „Investigation of penetration abilities of various oils into human hair fibers” (Journal of Cosmetic Science, 2005)…
• UrodaWypadanie włosów: kiedy to norma, a kiedy sygnał — i co naprawdę pomaga…Almohanna H.M. et al., „The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review” (Dermatology and Therapy, 2019) . Panahi Y. et al., „Rosemary oil vs minoxidil 2% for androgenetic alopecia” (Skinmed, 2015) .
• UrodaPielęgnacja skóry krok po kroku: prosty minimalizm…Academy of Dermatology Association, How to shampoo and condition hair properly, 2024, https://www.aad.org FAQ Czy minimalistyczna pielęgnacja wystarczy przy problemach skórnych? Często tak, jako baza. Przy łagodnych potrzebach wystarczą oczyszczanie,…