Ezostylia SearchWyniki dla „daily affirmations”· 8 wyników
Szukaj tego w internecieArtykuły Ezostylii
EzoterykaHoroscope Today: Your Daily Cosmic Guidance for Every Zodiac SignHoroscope Today: Your Daily Cosmic Guidance for Every Zodiac Sign Wprowadzenie do Dziennych Horoskopów Dzienny horoskop to krótka, ale często bardzo trafna wskazówka, która pomaga zatrzymać się na chwilę…AfirmacjeAfirmacje poranne na każdy dzień — 21 zdań i praktyka…American Psychological Association, Stress in America, coping and daily habits, 2023, https://www.apa.org/news/press/releases/stress University of California, Greater Good Science Center, Gratitude research and practice, 2023, https://greatergood.berkeley.edu/topic/gratitude/definition…
ZdrowieOparte na badaniachSen bez perfekcjonizmu: co naprawdę ma znaczenie dla regeneracji…Clinical Sleep Medicine, 2015. Burns A.C. i wsp. Personal daily light exposure, sleep-wake rhythm, and mood. Sleep Health, 2021. DOI: 10.1016/j.sleh.2021.06.001. Materiał edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej diagnozy, psychoterapii…
Natura i ZiołaOparte na badaniachZachwyt jako ćwiczenie uwagi: dlaczego wielki krajobraz może zmniejszać „hałas w głowie”…Emotions. Emotion, 2020. DOI: 10.1037/emo0000876. Monroy M. i wsp. Daily experiences of awe on stress and well-being. Scientific Reports, 2023. Monroy M. i wsp. Awe reduces depressive symptoms. Scientific Reports, 2025. DOI: 10.1038/s41598-025-96555-w.…
AfirmacjeIntencja na tydzień: prosty rytuał poniedziałkowy krok po kroku…experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology .
Cohen, G. L., Sherman, D. K. (2014). The psychology of change: Self-affirmation and social psychological intervention.…
AfirmacjeDziennik afirmacji: jak prowadzić go skutecznie i regularnie…https://onlinelibrary.wiley.com Frontiers in Psychology, literatura o positive affirmations i self-related processing, 2016, https://www.frontiersin.org NHS, self-help tips to improve your confidence and self-esteem, 2023, https://www.nhs.ukAfirmacje30 afirmacji na pewność siebie – jak dopasować je do siebie…experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life, Journal of Personality and Social Psychology, 2003 NHS, Self-help tips to fight low self-esteem, 2022, https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/tips-and-support/raise-low-self-esteem/…