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MeditationAchtsamkeit in alltäglichen Handlungen: Meditation im Verborgenen des LebensAchtsamkeit in alltäglichen Handlungen: Meditation, verborgen im Leben
Es ist später Abend. Du stehst am Spülbecken und spülst die Teller vom Abendessen. Ein Gedanke jagt den nächsten:…
MeditationAchtsamkeit im Alltag: wie du Achtsamkeit wirksam übstAchtsamkeit bei alltäglichen Tätigkeiten, eine Praxis, die in einen gewöhnlichen Tag passt Achtsamkeit wird oft mit stillem Sitzen, geschlossenen Augen und formeller Meditation verbunden.…
EsoterikSommerliche Esoterikrituale - was solltest du wissen?Sommerliche Esoterikrituale - was solltest du wissen? Einführung in die sommerlichen Rituale Sommerliche Esoterikrituale spielen eine besondere Rolle im spirituellen Leben vieler…
NachrichtenWie man Nachrichten aus aller Welt liest – praktischer Leitfaden, Beispiele und häufigste FehlerWie man Nachrichten aus aller Welt liest, um die Fakten zu verstehen und nicht nur die Schlagzeilen. Wenn du täglich Nachrichten aus aller Welt liest, wirst du schnell feststellen, dass der Titel allein selten…
SpieleWie du Ressourcen in einem Online-Strategiespiel verwaltestWie du Ressourcen in einem Strategiespiel verwaltest. In jedem guten Strategiespiel gewinnt nicht nur der, der schneller klickt, sondern vor allem der, der besser plant. Das gilt sowohl für klassische…
SpieleBereite esoterische Quizze vor: Unterhaltung und tiefere ErkenntnisseBereite esoterische Quizze vor: Unterhaltung und tiefere Kenntnisse Warum esoterische Quizze? Esoterische Quizze sind eine hervorragende Möglichkeit, das Engagement unter Freunden und Mitgliedern…
Natur & KräuterMelisse, Lavendel und Kamille für Ruhe – was wir wissenKräuter für Ruhe: Melisse, Lavendel, Kamille – was wir wirklich wissen Wenn die Anspannung steigt, greifen viele Menschen ganz automatisch zu Kräutern. In deutschen Haushalten tauchen am häufigsten Melisse, Lavendel und…
MeditationMeditation für Anfänger: Plan für die ersten 7 Tage…Teil des Starts selbst: sich hinzusetzen, den Atem zu verlangsamen und zu bemerken, dass der Geist nicht sofort aufhört umherzuirren. Das ist normal. Wenn du ruhig, ohne Druck und ohne das Gefühl des Scheiterns in die Meditation einsteigst…
EsoterikWelche Runen im Sommer verwenden - Führer für sonnige TageWelche Runen im Sommer verwenden - Führer für sonnige Tage Was sind Runen? Runen sind uralte Schriftzeichen, die ihre Wurzeln in den germanischen Kulturen haben. Jede Rune besitzt ihre einzigartige…
PsychologieAchtsame Elternschaft – was sagen die Studien über Aufmerksamkeit und Bindung?Achtsame Elternschaft ist ein Ansatz, der die bewusste Aufmerksamkeit des Elternteils mit dem Aufbau einer dauerhaften emotionalen Bindung zum Kind verbindet. In diesem Artikel zitieren…Kräuter & NaturForschungsbasiertLavendel: Aromatherapie, Öl und Aufguss — was die Wissenschaft sagtHeilende Eigenschaften von Lavendel: Was über Aromatherapie, Öl und Aufgüsse wirklich bekannt ist. Lavendel spielt seit Jahren eine bedeutende Rolle in der häuslichen Phytotherapie. Für viele ist er vor allem ein Duft, der mit...
EsoterikSamhain und Halloween: Kontakt mit den Vorfahren und Tarot der SchattenSamhain und Halloween: Kontakt mit den Vorfahren und Tarot der Schatten Samhain – Zeit der Verbindung mit der Vergangenheit Samhain ist ein altes keltisches Fest, das den Beginn des…