Ezostylia SucheErgebnisse für „Scham und Schuld”· 12 Treffer
Im Web danach suchenBereiche & Werkzeuge
Ezostylia-Artikel
PsychologieWie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle in BeziehungenGrenzen setzen ohne Schuldgefühle: Warum dies so schwierig sein kann. Grenzen zu setzen klingt einfach, doch in der Praxis gehört es oft zu den größten Herausforderungen im Erwachsenenleben. Viele Menschen wissen,…- PsychologieGrenzen setzen ohne Schuldgefühle, so funktioniert es wirklichGrenzen setzen ohne Schuldgefühle: Wie diese Fähigkeit wirklich funktioniert und warum jeder sie erlernen kann. Sagst du „ja“, wenn du „nein“ sagen möchtest? Fühlst du dich für die Gefühle anderer verantwortlich,…
GesundheitGesunder Ernährungsteller – einfache ProportionenDer Gesunder-Ernährungsteller, ein einfaches Modell, das tägliche Entscheidungen erleichtert. Viele Menschen versuchen, ihre Gesundheit mit kurzen, restriktiven Diäten zu verbessern. Das Problem…
PsychologieDas innere Kind in der Psychologie: Bedeutung und EinflussEine hilfreiche Metapher, die in der populären Psychologie, Psychotherapie und emotionalen Bildung Anwendung findet. Es geht ganz einfach um jenen Teil deiner Erlebnisse, Erinnerungen, Bedürfnisse und Reaktionen, der in den frühen Lebensjahren entstanden ist…
Natur & KräuterWaldbaden und Shinrin-Yoku: nachgewiesene WirkungenWaldbaden, was es ist und welche belegten Effekte es hat. Waldbaden, also Shinrin-Yoku, bedeutet nicht Baden im Wasser. Es ist ein achtsamer, ruhiger Spaziergang im Wald oder in einem anderen naturreichen…
Natur & KräuterMelisse, Lavendel und Kamille für Ruhe – was wir wissen…in polnischen Haushalten sind Melisse, Lavendel und Kamille am häufigsten anzutreffen. Das ist eine intuitive Wahl, eng verbunden mit der Wirkung der Natur auf uns, dem Duft des Gartens, dem Abendspaziergang und dem einfachen Rhythmus der Saisonalität.…
GesundheitKundalini — Was ist das? Erwachen, Symptome und sichere PraxisKundalini — Was ist das? Erwachen, Symptome und sichere Praxis Was ist Kundalini? Kundalini ist ein Begriff, der das schlafende Potenzial von Energie und Bewusstsein beschreibt,…
EsoterikSymbolik der Spiegelstunden: Was sie bedeuten und wie man sie interpretiertSymbolik der Spiegelstunden: Was sie bedeuten und wie man sie interpretiert. Was sind Spiegelstunden? Spiegelstunden sind ein Phänomen, bei dem die Zahlen auf der Uhr identisch auf beiden Seiten des Doppelpunktes…
PsychologieWie man Emotionen in der Praxis benennt und wozu das gut istWie man Emotionen benennt und wozu das gut ist. Viele Menschen können sagen, dass es ihnen schlecht geht, dass sie angespannt oder überfordert sind. Das Problem beginnt, wenn es genauer benannt werden soll.…- PsychologieWie man Emotionen benennt und warum man das im Alltag tun sollteWie man Emotionen benennt und warum man das tut. Die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und zu benennen, ist keine Modeerscheinung aus den sozialen Medien, sondern ein wichtiger Teil des Alltags. In der Psychologie spricht man…
Haus & GartenForschungsbasiertWandfarben und Stimmung – was sagt die Farbpsychologie?Wandfarben und Stimmung – was wir aus der Farbpsychologie wirklich wissen. Die Farbe der Wände ist nicht nur Dekoration. In der Praxis beeinflusst sie, wie du deine Räume wahrnimmst, ob ein Raum…
Haus & GartenGarten auf einem kleinen Grundstück: Planung, Bereiche und PflanzenGarten auf einem kleinen Grundstück: Wie du den Raum, die Bereiche und Pflanzen planst, die sich wirklich lohnen Ein kleiner Garten muss kein Kompromiss sein. Ein gut geplanter Garten von einigen Dutzend…