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PsychologieBindungsstile in erwachsenen Beziehungen – wie beeinflussen sie dich?Bindungsstile in erwachsenen Beziehungen, was du darüber wissen solltest Bindungsstile sind eines der wichtigsten Themen, wenn dich die Psychologie von Nähe, Emotionen und die Qualität…
PsychologieDas innere Kind in der Psychologie: Bedeutung und EinflussInneres Kind, was bedeutet das in der Psychologie Der Begriff „inneres Kind“ ist keine formale klinische Diagnose, sondern eine hilfreiche Metapher, die in der populären Psychologie,…
PsychologieWie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle in BeziehungenGrenzen setzen ohne Schuldgefühle, warum das so schwierig ist Grenzen zu setzen klingt einfach, doch in der Praxis gehört es oft zu den schwierigsten Aufgaben des Erwachsenenlebens.…
PsychologieGrenzen setzen ohne Schuldgefühle, wie es wirklich gehtGrenzen setzen ohne Schuldgefühle, wie diese Fähigkeit wirklich funktioniert und warum jede sie lernen kann
Sagst du „ja", wenn du „nein" sagen möchtest? Fühlst du dich für die Gefühle…
PsychologieAktives Zuhören – eine Technik, die Gespräche wirklich verbessertAktives Zuhören, eine Technik, die Gespräche wirklich verändert In der Psychologie bedeutet aktives Zuhören nicht nur zu schweigen, während die andere Person spricht. Es ist eine bewusste Form der Präsenz,…
EsoterikChiromantie — wie man die Linien der Hand liest: Lebenslinie, Herzlinie und KopflinieChiromantie — wie man die Linien der Hand liest: Lebenslinie, Herzlinie und Kopflinie Was ist Chiromantie? Chiromantie ist die Praxis, die Bedeutungen, die in der Hand geschrieben sind, zu lesen. Einfach gesagt,…
PsychologieEmotionsjournal: wie du es führst, damit es dir wirklich hilftEmotionsjournal, wie du es führst, damit es wirkt Ein Emotionsjournal ist ein einfaches Werkzeug aus der Psychologie, das deine Selbstwahrnehmung stärken, Erlebnisse ordnen und die Kommunikation mit dir selbst und mit anderen verbessern…
GesundheitKundalini — Was ist das? Erwachen, Symptome und sichere PraxisKundalini — Was ist das? Erwachen, Symptome und sichere Praxis Was ist Kundalini? Kundalini ist ein Begriff, der das schlafende Potenzial von Energie und Bewusstsein beschreibt, das laut…
SchönheitRetinol, Säuren und Vitamin C — wie du sie ohne Reizungen kombinierstRetinol, Säuren, Vitamin C, wie du Inhaltsstoffe in einer bewussten Pflege kombinierst In der modernen Hautpflege fällt man leicht in die Falle des Zuviels. Auf dem Regal steht ein Serum…
UnternehmertumWie du eine Geschäftsidee in 7 Tagen prüfst: ein PlanWie du eine Geschäftsidee in einer Woche prüfst Eine gute Geschäftsidee beginnt nicht mit großen Ausgaben, sondern damit, zu prüfen, ob jemand wirklich dafür bezahlen will. In der Praxis feilen…- GesundheitDas Erwachen der Kundalini: Symptome, die es wert sind, erkannt zu werdenDas Erwachen der Kundalini: Symptome, die es wert sind, erkannt zu werden Was ist das Erwachen der Kundalini? Das Erwachen der Kundalini ist eine spirituelle Erfahrung, die als Aktivierung der schlummernden…
- PsychologieWie man Gefühle benennt und warum es sich lohnt…das tut Viele Menschen sagen: „Mir geht’s schlecht“, „Ich bin gestresst“, „Alles überfordert mich“. Das ist verständlich, doch aus Sicht der Psychologie zeigt sich etwas Wichtiges. Je genauer du Gefühle benennen kannst, desto leichter verstehst…