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Affirmationen30 Affirmationen für Selbstvertrauen – wie du sie auf dich zuschneiden kannst…Die American Psychological Association beschrieb 2023 die Selbstaffirmationstheorie als einen Ansatz, bei dem ein Mensch seine wichtigen Werte und sein Selbstbild stärkt. Eine Studie von Cascio und Mitautoren aus dem Jahr 2016, veröffentlicht…
AffirmationenAbendliche Affirmationen für Ruhe und Schlaf – ein praktisches Ritual…Lass dich auch im Bereich der Affirmationen inspirieren, schaue dir den Überblick über den Affirmationskatalog an sowie stimmliche Praktiken wie Mantras. Warum abendliche Affirmationen einen ruhigen Schlaf unterstützen können: Affirmationen wirken nicht einfach so schlaffördernd.…
TechnologieSmartphone, Tablet oder Laptop? Wie du kaufst, ohne zu viel zu bezahlen…konkrete Anwendungsmöglichkeiten. Es eignet sich hervorragend zum Lernen, für die PDF-Lektüre, handschriftliche Notizen mit Stift, das Durchsehen von Schulungsunterlagen und unkomplizierte Arbeit im Außeneinsatz. Für Studierende, Vertriebsmitarbeiter, Trainer und Menschen…
AffirmationenAfirmationsjournal: Wie man es effektiv und regelmäßig führt…Formulierungen, die du in den Bereichen Affirmationen und Affirmationskatalog findest. Wenn du kürzere, rhythmische Sätze magst, die die Konzentration unterstützen, schau dir auch die Seite Mantren an. Wichtig ist jedoch, nicht alles automatisch…AffirmationenForschungsbasiertWie verändern Affirmationen das Gehirn? Studien, fMRI und Theorie…Wenn du Praxis ordnen möchtest, sieh dir auch Affirmationen und das Affirmationsverzeichnis an. Gut strukturierte Materialien helfen dabei, ein Ritual aufzubauen, und ein Ritual erhöht die Regelmäßigkeit. Was fMRI-Studien zeigen, also Gehirn und Affirmationen…
AffirmationenMorgenaffirmationen, 21 Sätze, die deinen Tag verändern…In der Ezostylia-App findest du Inspirationen und vorgefertigte Affirmationsmuster, die an deine eigenen Bedürfnisse angepasst werden können. Quellen Esoterische Tradition — die in der europäischen Kultur überlieferte Symbolik von Tarot, Runen…
EsoterikRunen online: Antike Weisheit in der digitalen Welt…Die Verwendung von Runen im Alltag, zum Beispiel durch das Schreiben auf Affirmationskarten, kann positive Veränderungen bringen. Dies ist eine Praxis, die sich in einen ganzheitlichen Ansatz zur persönlichen und spirituellen Entwicklung einfügt. Mehr dazu…
EsoterikKräuter in magischen Ritualen: Erfolgreich nutzen…bei der Verwendung von Kräutern am effektivsten? Reinigungs-, Affirmations- und Manifestationsrituale haben besonders vorteilhafte Effekte bei der Verwendung von Kräutern. Es lohnt sich auch, verschiedene Methoden ihrer Anwendung kennenzulernen,…
AffirmationenWie du Affirmationen schreibst, die natürlich klingen…schau auch bei Affirmationen vorbei, wirf einen Blick in den Affirmationskatalog oder verbinde Affirmationen mit dem Rhythmus des Atems und der Wiederholung von Worten im Bereich Mantras. Warum Affirmationen manchmal Widerstand auslösen…
AffirmationenWie du natürliche Affirmationen schreibst, die echt klingen…ist gesünder, als so zu tun, als wäre alles perfekt. Eine gute Affirmationspraxis fördert psychologische Flexibilität und nicht den Zwang zu positivem Denken. Vom Bekenntnis zur Wahrheit, wie du natürliche Affirmationen aufbaust, die wirksamsten…
Unternehmertum90-Tage-Aktionsplan für ein neues Unternehmen – Schritt für Schritt…helfen, ins Handeln zu kommen, und nicht nur schön in einer PDF-Datei auszusehen. Ein gut durchdachter Aktionsplan strukturiert: Prioritäten, also was du jetzt tust und was später, Finanzen, also wie viel der Start kostet und wann das Business…
PsychologieAktives Zuhören – eine Technik, die Gespräche wirklich verbessert…https://www.uni.edu/chfasoa/reliabilityandvalidity/ActiveListening.pdf National Institute for Health and Care Excellence, Gemeinsame Entscheidungsfindung, NICE-Leitlinie NG197, 2021, https://www.nice.org.uk/guidance/ng197 National Institute of Mental…