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Affirmationen30 Affirmationen für Selbstvertrauen – wie du sie auf dich zuschneiden kannst…kannst Affirmationen für Selbstvertrauen sind keine magische Formel, können jedoch ein praktisches Werkzeug sein, um an deinem Denken, deinen Gewohnheiten und deinem täglichen inneren Dialog zu arbeiten. Wenn du dich oft dabei ertappst,…
NachrichtenWie erkennt man Werbung in Lifestyle-Inhalten? Ein einfacher LeitfadenWie unterscheidet man Werbung von Lifestyle-Informationen in einem Online-Informationsdienst? Am einfachsten: Überprüfe den Zweck des Textes, die Finanzierung, die Sprache…
GesundheitVirtuelle Herausforderungen - neue Wege zu Freude und IntegrationVirtuelle Herausforderungen - neue Wege zu Freude und Integration Was sind virtuelle Herausforderungen? Virtuelle Herausforderungen sind interaktive, unterhaltsame Aktivitäten, die online verfügbar sind…
AffirmationenAfirmationsjournal: Wie man es effektiv und regelmäßig führt…für dich wichtig ist. In der Positiven Psychologie und in der Forschung zur Selbstregulation wird das regelmäßige Aufschreiben oft als eine Methode betrachtet, um Aufmerksamkeit, Emotionen und Ziele zu ordnen. Laut der American Psychological Association…
KIPrompt-Vorlage für die Arbeit: Rolle, Kontext, Aufgabe, FormatPrompt-Vorlage für die Arbeit: Rolle, Kontext, Aufgabe, Format. Wenn du Tools wie einen KI-Chat oder einen KI-Assistenten nutzt, wirst du schnell eine Sache merken: Die Qualität der Antwort hängt zu einem großen Teil von der Qualität der…
PsychologieGrowth Mindset: Was die Forschung von Dweck und ihren Kritikern wirklich zeigt…Bereich. Dieses Konzept wurde von der Psychologin Carol Dweck formuliert, die in ihren Studien zwei Denkstile verglich: das statische Mindset (Fixed Mindset) und das Wachstums-Mindset (Growth Mindset). Menschen mit einem statischen Mindset betrachten…
PsychologieSeite „Zusammenarbeit für Praktiker” – Regeln, Kriterien und Formular…Seite „Zusammenarbeit für Praktiker” – Regeln, Kriterien und Formular Ziel der Seite „Zusammenarbeit für Praktiker” Das Ziel der Seite „Zusammenarbeit für Praktiker” ist es, eine Plattform zu schaffen, auf der erfahrene professionelle Praktiker…
EsoterikWie man Tarot-Fragen formuliert, um klare Antworten zu erhaltenWie man Tarot-Fragen so formuliert, dass man klare Antworten erhält. Warum sind Fragen im Tarot wichtig? Im Tarot ist die Frage der Ausgangspunkt, der die Aufmerksamkeit ordnet und der gesamten Legung eine…
EsoterikTarot für September: Neue Energien und Herausforderungen im TarotTarot für September: Neue Energien und Herausforderungen im Tarot. Einführung in die Energien des Septembers im Tarot. Der September im Tarot zeigt normalerweise eine Zeit des Ordnen, des Abschließens von Angelegenheiten und der…
GesundheitEinfache Schattenarbeitsübungen für Anfänger: Ein Schritt zur persönlichen Transformation…Schattenarbeitsübungen für Anfänger: Ein Schritt zur persönlichen Transformation. Was ist Schattenarbeit? Schattenarbeit ist die bewusste Arbeit mit dem, was wir gewöhnlich an den Rand drängen: schwierigen Emotionen, automatischen Reaktionen, Scham, Angst,…
MeditationAchtsamkeit in alltäglichen Handlungen: Meditation im Verborgenen des Lebens…Achtsamkeit im Handeln? Definition und Unterschied zwischen formaler und informeller Meditation. Achtsamkeit, auf Englisch mindfulness, ist die absichtsvolle, nicht wertende Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf das, was in diesem Moment geschieht,…
EsoterikWie tägliche Herausforderungen bei Ezostylia deine spirituelle Praxis unterstützenDie Transformation deiner spirituellen Reise durch tägliche Herausforderungen In der heutigen schnelllebigen Welt kann es eine Herausforderung sein, Zeit für spirituelle Praktiken zu finden.…