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KIPrompt-Vorlage für die Arbeit: Rolle, Kontext, Aufgabe, FormatPrompt-Vorlage für die Arbeit: Rolle, Kontext, Aufgabe, Format. Wenn du Tools wie einen KI-Chat oder einen KI-Assistenten nutzt, wirst du schnell eine Sache merken: Die Qualität der Antwort hängt zu einem großen Teil von der Qualität der…
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MeditationAchtsamkeit in alltäglichen Handlungen: Meditation im Verborgenen des Lebens…Achtsamkeit im Handeln? Definition und Unterschied zwischen formaler und informeller Meditation. Achtsamkeit, auf Englisch mindfulness, ist die absichtsvolle, nicht wertende Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf das, was in diesem Moment geschieht,…