Ezostylia SucheErgebnisse für „Über Gefühle sprechen”· 12 Treffer
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PsychologieWie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle in BeziehungenGrenzen setzen ohne Schuldgefühle: Warum das so schwierig ist Grenzen zu setzen klingt einfach, doch in der Praxis gehört es oft zu den herausforderndsten Aufgaben des Erwachsenenlebens. Viele Menschen wissen, was…
PsychologieWie man Gefühle benennt und warum es sich lohntWie man Gefühle benennt und wozu man das tut Viele Menschen sagen: „Mir geht’s schlecht“, „Ich bin gestresst“, „Alles überfordert mich“. Das ist verständlich, doch aus Sicht der Psychologie…
PsychologieEmotionsjournal: wie du es führst, damit es dir wirklich hilft…die Arbeiten von James Pennebaker weisen darauf hin, dass das Schreiben über eigene Erfahrungen helfen kann, Schwieriges zu ordnen, auch wenn die Effekte vom Kontext, von der Regelmäßigkeit und von individuellen Unterschieden abhängen. Das ist wichtig,…
EsoterikLiebeshoroskop: Wie die Sterne deine Gefühle beeinflussenLiebeshoroskop: Wie die Sterne deine Gefühle beeinflussen Einführung in das Liebeshoroskop Das Liebeshoroskop ist ein Werkzeug, das es ermöglicht zu verstehen, wie die Sterne und Planeten unsere Emotionen und Beziehungen…AffirmationenAffirmationen für Kinder: Sprache, Beispiele und Familienrituale…sind es kurze, wohlwollende Botschaften, die dem Kind helfen, Gefühle zu benennen, gesunde Überzeugungen über sich selbst aufzubauen und gute Gewohnheiten zu festigen. Im Bereich Affirmationen von Ezostylia betrachten wir dieses Thema praktisch,…
- PsychologieGrenzen setzen ohne Schuldgefühle, so funktioniert es wirklichGrenzen setzen ohne Schuldgefühle: Wie diese Fähigkeit wirklich funktioniert und warum jeder sie erlernen kann. Sagst du „ja“, wenn du „nein“ sagen möchtest? Fühlst du dich für die Gefühle anderer verantwortlich,…
AffirmationenForschungsbasiertWie verändern Affirmationen das Gehirn? Studien, fMRI und Theorie…und was die Forschung wirklich zeigt Affirmationen sind heute überall. Sie tauchen in Notizbüchern, Apps, Audioaufnahmen und morgendlichen Ritualen auf. Gleichzeitig hat sich rund um dieses Thema einiges vereinfacht dargestellt. Die einen sagen,…
EsoterikFarben der Aura — Bedeutung und was sie über dich sagenFarben der Aura — Bedeutung und was sie über dich sagen Was ist die Aura und warum sind die Farben wichtig? Die Aura wird oft als energetisches Feld des Menschen beschrieben, das symbolisch den Körper umgibt und widerspiegelt,…Affirmationen30 Affirmationen für Selbstvertrauen – wie du sie auf dich zuschneiden kannst…können gut gewählte Affirmationen dir helfen, zu unterstützenden Überzeugungen zurückzukehren. In der Psychologie gibt es den Begriff Selbstaffirmation. Laut der Forschungsübersicht von Cohen und Sherman, veröffentlicht 2014…
AffirmationenWie du Affirmationen schreibst, die natürlich klingen…aber schnell auf dasselbe Problem. Die Sätze klingen fremd, übertrieben optimistisch oder passen einfach nicht zum echten Leben. Statt die Motivation zu stärken, erzeugen sie Widerstand. Das ist normal. Eine gut geschriebene Affirmation besteht…
EsoterikMagische Kräuter der Szeptuch für die Liebe – entdecke 7 Pflanzen und Rituale aus Podlasien…Respekt vor der Natur weitergegeben wurde. In den Geschichten über die Liebe tauchen Pflanzen auf, die mit Zärtlichkeit, Einverständnis und Offenheit für Nähe assoziiert werden, wobei jede ihren eigenen symbolischen Klang trägt. Szeptuch betrachteten…
PsychologieGrenzen setzen ohne Schuldgefühle: Wie du diese Fähigkeit bewusst entwickelst…bietet etwas Solideres: ein Verständnis des Mechanismus, einen Überblick über wissenschaftliche Belege und konkrete Werkzeuge, die du noch heute anwenden kannst. Du findest hier Definitionen und Typen psychologischer Grenzen, eine neurobiologische…